ENTRENAMIENTO YOGUICO
PARA PROFESORES Y ALUMNOS CON EXPERIENCIA
Los participantes experimentaran una sadhana matinal que podrán practicar durante todo el mes en sus casas. y podrán renovarla al siguiente mes. Avanzando en técnicas de apaciguamiento mental, y salud corporal.
ASANAS, PRANAYAMAS, MUDRAS, KUMBHAKAS, DHARANA…
Lunes 6 de setiembre de 8 a 11 hs.
(llegar 15 minutos antes)
Maciel 1317
Costo: $ 500
TALLER DE ASANAS
Una clase muy especial de 2,30 hs. para avanzar en las posturas y registrar en la memoria corporal aquello que se realiza armónicamente, y porsupuesto una profunda sensación de paz.
Vinyasa Hatha Yoga, secuencias de posturas para trabajar en profundidad distintas partes del cuerpo/mente, con ejercicios físicos entre secuencias, y al final pranayamas, mudras y relax.
PARA TODOS con o sin experiencia
Costo: $ 200
Lunes 6 de setiembre de 19 a 21,30 hs. (llegar 15 minutos antes)
Maciel 1317
Pronto recibirán información de los Cursos de Formación de Profesores de Yoga para el 2011 (en casa de retiro intensivo en tres módulos), y de los retiros de Yoga y Meditación que se darán en Uruguay y Argentina.
Que todos tengan un muy feliz día.